2025 最新：X/Twitter 推特为什么显示无法更新你的用户名？修改用户名有限制吗？

X 的用户名是一个非常重要的信息，它不同于用户昵称，起到了辨识、登录等作用，如果你丢失了你的用户名是无法登录的，并且这种用户名很难找回，有时候会因为记不得用户名而被迫放弃一个账号。因此，大家再修改用户名时一定要选好记的英文组合。

不过，有时在修改用户名时可能会遇到一些恼人的 BUG，比如“无法更新你的用户名”，那如何才能解决这个问题呢？本篇文章就来教大家如何处理这种问题。

X 用户名修改有限制吗？

很多人可能想知道：X 一天可以修改几次用户名？

虽然官方并没有严格限制一天内可修改的次数，但限制了短时间内修改用户名的频率，比如在一小时内你最多只能修改用户名 3 次，修改第四次时你就会看见下图中的提示：

收到“抱歉，你受到速率限制。请稍等片刻，然后再试一次”后短时间内就无法修改用户名了。

而且频繁修改用户名肯定会触发 X 风控，从而导致账号被封或被限制，因此不建议如此操作。

X 的用户名除了有频率限制外，还有取名限制：

• 长度必须控制在 4-15 个字符
• 只能包含英文字母、数字和下划线
• 不能与他人的用户名重复

但意外的是，X 对一些敏感词汇并无太多限制，比如 B 和 F 开头的两个英文单词。

X“无法更新用户名”的解决方法

无法更新用户名一般分为以下几种情况，可以按排除法逐个检查原因并解决：

1、网络问题

可以先检查一下改不了用户名是否为网络问题，有时候网络不好会导致 X 有延迟，然后提示用户名无法修改，这时就可以通过切换无线网和移动网络，以及切换加速器节点来检查，并重新尝试改名。

2、速率限制

如上文所述，短时间内修改 3 次将无法继续修改用户名，解决方法也很简单，就是等待一会儿，等待时间不固定，一般常见的几个时间节点为 2 小时、24 小时、48 小时。

3、IP 问题

在某些情况下，可以通过切换加速器的国家/地区来进行尝试，国外有网友成功过。

4、被封号

在被封号的情况下是无法进行任何操作的，只能登录，无法修改用户名、发推、评论、引用、关注等，可以参考此片教程来解封：【X 封号申诉教程】。

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